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预防脱肛,你知道从哪里着手吗

来源:杭州医博肛泰医院 更新时间:2017-03-20

怎样预防脱肛?是很多对脱肛不太了解的朋友共同的疑问。专家说脱肛是一种很常见的肛肠疾病,本病可发生于任何年龄,需要及时的科学治疗,否则会产生很严重的危害。因此预防它的发生才是关键,那么对于脱肛的预防,我们要从哪里开始着手呢?据杭州医博肛泰肛肠医院的专家总结,要注意以下几个方面:

1、有习惯性便秘或排便困难的人,平时要多吃含纤维素多的蔬菜、水果,应治愈便秘。排便时不要用猛力,或久蹲厕所看书看报。

2、防治脱肛诱因。久泻、久咳、便秘等疾病易致老年脱肛,积极防治这些疾病,可减少脱肛的发生。

3、要及时治疗肠炎、腹泻,特别是小儿尤要注意。

4、饮食有节。避免过食辛辣肥甘、醇酒厚味,可减少体内的湿热蕴积,预防湿热下注,可有效地预防脱肛。

5、加强饮食营养。老年人应注意饮食营养搭配,合理膳食,避免营养不良致体质虚弱,中气足则不发生本病。

6、妇女分娩后要充分休息,产后如有会阴撕裂要及时缝合,以保持肛门括约肌的正常功能。如有子宫脱垂及内脏下垂要及时治疗。避免多胎生育。多胎生育者极易患本病,故积极提倡计划生育,少生优生,可减少本病的发生。

7、保持肛门清洁卫生。老年人已患有脱肛者,应及时回复纳入,保持肛门清洁卫生,避免并发感染。

8、生活起居有度。老年人平素生活应有一定的规律,勿过劳过逸,过劳则耗伤气血,过逸则气血郁滞,均易患本病,劳逸结合,则气血条达,可预防本病。

以上就是关于预防脱肛的简单介绍,专家说做好日常的预防才能有效防治脱肛的关键所在,因此我们在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,远离脱肛,远离讨厌的疾病,在健康的世界过好每一个健康的日子,但建议那些已经患有脱肛的朋友就一定要及时到正规医院接受检查和治疗,从而尽早恢复健康。

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